Doy la bienvenida al otoño con mi bolso rojo oscuro y leyendo El arte de no de amargarse la vida de Rafael Santandreu *; perfecto para combatir el neuroticismo, que es precisamente eso, el arte de estar todo el santo día amargándose la vida a uno mismo. Santandreu dice que “transformarse a uno mismo en una persona sana a nivel emocional, es posible” y estoy totalmente de acuerdo en que “la fuerza emocional es el principal pasaporte para ir por el mundo”
Aquí me tenéis recién llegada del trabajo, cargando con la ilusión de mi contrato indefinido. Eso también es buen pasaporte, claro, pero en estos 12 meses todo lo que ha cambiado he sido yo; sigo siendo la misma pero una versión mejorada ; ) Afrontando pequeños retos personales de mejor manera y contagiándome de lo bueno de los que me rodean, sobretodo el buen humor.
Recibiendo otro otoño en rojo! Estrenando bolso, semana y estación con leggins de Zara (de las rebajas de este verano), camiseta básica de Bershka, camisa tejana de hace dos inviernos, de Primark, botas con tachuelas compradas este verano en Sant Carles de la Ràpita (Tarragona) y bolso de inspiración Gucci comprado esta semana en un mercadillo. Gafas de Alain Afflelou.
Hace justo un año también recibía el otoño con el color rojo, acabada de teñir de pelirrojo rojísimo para un trabajo de Schwarskopf. Sufría terribilitis aguda y pánico a conducir, confiaba mucho menos en mi misma… Esa Merche era yo, pero también soy esta, la de ahora y la de hace ya varios meses. En gran parte gracias a algunas personas especiales a las que nunca me cansaré de agradeceros vuestro apoyo, vuestros ratazos escuchándome, comprendiéndome y llevándome la contraria. Por silencios que a veces valen más que mil palabras. Por una respuesta chistosa justo en el momento preciso. Por compartir conmigo vuestras historias locas y vuestros chistes. También a ti que lees esto, colaborando a que algo muy pequeño sea cada vez un poquito más grande. Por supuesto, a mis tres pilares; mi madre, mi marido y mi hijo; qué orgullosa me siento de vosotros!
“Hay personas que viven cada semana anticipando tantos desastres que pierden la salud, no sólo mental sino también física. Muchos casos de fibromialgia y dolor crónico se deben a esas estructuras psíquicas que acaban agotando el cuerpo como si éste hubiese estado internado en un campo de concentración nazi. En este sentido, la vida es mucho más sencilla, pero para la persona que sostiene creencias irracionales la vida es muy complicada, increíblemente difícil(…) Complicada y dolorosa” *
Es cierto que hay momentos más difíciles que otros, en los que es más difícil relativizar, ser optimista, buscar más opciones… Por eso no vale la pena, de verdad, sufrir anticipadamente, y mucho menos, por cosas triviales.
Así que me propongo, os propongo, recibir el otoño, el frío, con el cuerpo y la mente abiertos a que nos pasen cosas buenas o al menos, a que pase lo que tenga que pasar.
Me quedo con unas cuantas frases motivadoras que he ido encontrándome en las últimas semanas, algunas las he copiado incluso para mis compañeros de trabajo y que pienso ir soltando en mis próximos posts.
“Tengo una pregunta que a veces me tortura: estoy loco yo o los locos son los demás”
Aquí me tenéis recién llegada del trabajo, cargando con la ilusión de mi contrato indefinido. Eso también es buen pasaporte, claro, pero en estos 12 meses todo lo que ha cambiado he sido yo; sigo siendo la misma pero una versión mejorada ; ) Afrontando pequeños retos personales de mejor manera y contagiándome de lo bueno de los que me rodean, sobretodo el buen humor.
Recibiendo otro otoño en rojo! Estrenando bolso, semana y estación con leggins de Zara (de las rebajas de este verano), camiseta básica de Bershka, camisa tejana de hace dos inviernos, de Primark, botas con tachuelas compradas este verano en Sant Carles de la Ràpita (Tarragona) y bolso de inspiración Gucci comprado esta semana en un mercadillo. Gafas de Alain Afflelou.
Hace justo un año también recibía el otoño con el color rojo, acabada de teñir de pelirrojo rojísimo para un trabajo de Schwarskopf. Sufría terribilitis aguda y pánico a conducir, confiaba mucho menos en mi misma… Esa Merche era yo, pero también soy esta, la de ahora y la de hace ya varios meses. En gran parte gracias a algunas personas especiales a las que nunca me cansaré de agradeceros vuestro apoyo, vuestros ratazos escuchándome, comprendiéndome y llevándome la contraria. Por silencios que a veces valen más que mil palabras. Por una respuesta chistosa justo en el momento preciso. Por compartir conmigo vuestras historias locas y vuestros chistes. También a ti que lees esto, colaborando a que algo muy pequeño sea cada vez un poquito más grande. Por supuesto, a mis tres pilares; mi madre, mi marido y mi hijo; qué orgullosa me siento de vosotros!
“Hay personas que viven cada semana anticipando tantos desastres que pierden la salud, no sólo mental sino también física. Muchos casos de fibromialgia y dolor crónico se deben a esas estructuras psíquicas que acaban agotando el cuerpo como si éste hubiese estado internado en un campo de concentración nazi. En este sentido, la vida es mucho más sencilla, pero para la persona que sostiene creencias irracionales la vida es muy complicada, increíblemente difícil(…) Complicada y dolorosa” *
Es cierto que hay momentos más difíciles que otros, en los que es más difícil relativizar, ser optimista, buscar más opciones… Por eso no vale la pena, de verdad, sufrir anticipadamente, y mucho menos, por cosas triviales.
Así que me propongo, os propongo, recibir el otoño, el frío, con el cuerpo y la mente abiertos a que nos pasen cosas buenas o al menos, a que pase lo que tenga que pasar.
Me quedo con unas cuantas frases motivadoras que he ido encontrándome en las últimas semanas, algunas las he copiado incluso para mis compañeros de trabajo y que pienso ir soltando en mis próximos posts.
“Tengo una pregunta que a veces me tortura: estoy loco yo o los locos son los demás”
Albert Einstein
Para empezar la semana, una frase de Émile Zola (novelista francés 1840-1902), que casa muy bien con este post y con el blog entero; “La belleza es un estado de ánimo”.
Una sonrisa es siempre tu mejor accesorio, llévala siempre, es gratis! Sé tu mejor coach, nos leemos!
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